Baharatlar Sadece Tat Katmıyor, BAĞIŞIKLIĞI DA GÜÇLENDİRİYOR
Kış aylarında bağışıklık sistemini korumanın en doğal yollarından biri, sofralara şifalı baharatları eklemekten geçiyor. Doğru beslenme ve temiz gıdanın önemini sık sık hatırlatan Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş’a göre, biberiye, kekik, sumak,
